Přípravky na hubnutí – seriál – 1. díl K čemu slouží vláknina
Publikováno 6.8.2011
Bellasin Effect - účinný spalovač tuku pro ženy nad 40!
Isabella Slim - hubnutí 40+
kupte teď snadno a za super cenu!
Nutrend T-MEAL Fruity koktejl na hubnutí
lahodný koktejl na hubnutí za pouhých 285 Kč!
Turbo Fat Killer
účinný spalovač tuku - hubnutí bez pocitu hladu!
Darujte pod stromeček PROENZI 3+ přípravek na klouby, který uleví od bolesti bez receptu.
V následujících týdnech budeme zveřejňovat články o přípravcích na hubnutí. Dnes začínáme prvním dílem, ve kterém se zmíníme o vlastnostech vlákniny při hubnutí.
Vláknina je nestravitelná část rostlinné i živočišné (chitosan) potravy, která pomáhá pohybu potravy trávicí soustavou, vstřebává vodu a váže na sebe některé látky z potravy, jako například cholesterol a snižuje pocit hladu. Hlavní druhy vláknin používané při redukčních dietách jsou psyllium – jitrocel indický , pektin – jablečná vláknina a chitosan. Tyto druhy se liší poměrem rozpustné a nerozpustné vlákniny, přičemž oba druhy mají blahodárný vliv na lidský organismus.
Americká potravní asociace doporučuje alespoň 20–35 g denně pro zdravého dospělého. Doporučení asociace pro dítě je, že počet gramů na den je číselně věk dítěte plus 5 (např. čtyřleté dítě má sníst alespoň 9 g vlákniny denně).Vláknina působí také jako „kartáč střev“ – působí proti nemocem střev (rakovina…).
Bohatý výběr přípravků na hubnutí s vlákninou najdete zde Přípravky na hubnutí – vlláknina.
